¡El aceite de coco y sus 15 mejores usos!

La semana pasada recibí un maravilloso regalo desde Estados Unidos, está de moda porque se ha convertido en el aceite mágico multiusos con grandes beneficios tanto para la salud como para la belleza: el aceite de coco.

Venía con un manual con más de 100 maneras de usarlo, así que aquí os dejo mis 15 favoritas y las que creo que serán más útiles en nuestra vida cotidiana…

I just received a great and useful present from USA last week. It has a lot of uses, that’s the reason this product is considered magical: the coconut oil. On the manual I could read more than 100 uses, but these are my 15 favorite and the most useful.

Aceite de coco: COCOCARE

Aceite de coco: COCOCARE

Aceite de coco: COCOCARE

Aceite de coco: COCOCARE

Aceite de coco: COCOCARE

Aceite de coco: COCOCARE

SALUD

HEALTH

1. Supresor del apetito: la grasa del aceite de coco desencadena la liberación de una hormona que ralentiza el movimiento del alimento a través del tracto digestivo. Es el último nutriente en ser digerido y en salir del estómago, proporcionando una sensación de satisfacción duradera después de comer.

1. Suppressing appetite: the fat of the coconut oil triggers the release of a hormone that slows the movement of the food in our digestive tract. It’s the last nutrient digested and also the last that leave from the stomach, providing the sense of lasting satisfaction after eating.

Reducir el apetito con el aceite de coco. Los 15 mejores usos del aceite de coco. Salud, belleza y en el hogar.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Reducir el apetito

2. Cura contra el estrés: aliviar la fatiga mental, se consigue frotando el aceite de coco en la cabeza con un suave masaje y movimientos circulares. El aroma natural del coco es extremadamente calmante ayudando a reducir el nivel de estrés.

2. Fighting stress: rubbing coconut oil on the head with a gentle massage and circular motions will alleviate mental exhaustion. The natural aroma is extremely soothing and it helps reducing stress.

3. Ojos secos / Conjuntivitis / Crema de ojos: aplicando un pequeño toque en la esquina de cada ojo por la noche, ayuda a aliviar la resequedad en los ojos, evitando los químicos en gotas. También se puede utilizar como crema de contorno de ojos, utilizándolo en la tarde para evitar arrugas y reducir hinchazón.

3. Dry eye syndrome / conjunctivitis / Eye contour cream: applying a bit of coconut oil on the corner of each eye at night, helps relieve dry eyes. It acts as substitute for eye drops. It can also be used as eye contour cream, using it by afternoon. So you will avoid wrinkles and reduce swelling.

Ojos secos. Los 15 mejores usos del aceite de coco. Salud, belleza y en el hogar.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Ojos secos

4. Manchas en la piel / Mordeduras o picaduras de insecto: aplicando aceite de coco directamente en las manchas con periodicidad y constancia ayudará a desvanecerlas. En las mordeduras o picaduras ayuda a detener la picazón o el ardor y ayuda en el proceso de curación.

4. Eliminating spots on skin / insect bites and stings: Applying coconut oil on spots, every day, will help you to vanish them. It also will helps stop the itching on insect bites or stings.

5. Herpes labial / Encías y Gingivitis: se usa como pasta de dientres o frotando directamente sobre las encías. En el caso del herpes, se aplica como loción curadora.

5. Cold sores / Sore gums / Gingivitis: you can use coconut oil as toothpaste or rubbing on gums, directly. The same case on cold sores.

6. Sustituto Antiácido: el aceite de coco también se usa en infusiones y mezclado con canela alivia el dolor estomacal ocasional.

6. Using as antacid: make a tea mixing the coconut oil with cinnamon, and it’s perfect for stomachache. 

Te de coco y canela

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Té de coco como aminoacido

BELLEZA

BEAUTY

7.  Exfoliante Corporal casero: mezclando el Aceite de coco con azúcar puedes conseguir un exfoliante casero, lo frotas por el cuerpo y enjuagas y tu piel estará muy suave, además añadiendo un aceite de la esencia u olor que más te guste además conseguirás un olor específico.

7. Exfoliating body: coconut oil plus sugar will create a homemade exfoliating for your body. Rub and rinse on the body to get a very smooth skin. For best results, add your favorite essence.

8. Barra de labios: frotando un poco en los labios, además de suavizarlos los protegerá, ya que cuenta con un SPF (factor de protección solar) de 4 a 6!

8. Natural lipstick: it can be used as lipstick as well. If you want protected and soft lips, apply coconut oil on them. It has SPF 4 to 6!

9. Acondicionador para el cabello / gel desenredante: aplicando una cucharadita de aceite de coco en los extremos del cabello tras la aplicación del champú lo podrás usar como acondicionador, para un tratamiento más profundo lo puedes aplicar en el cabello, cubrirlo con un gorro de ducha y dejar actuar toda la noche. También como desenredante tanto para rizos como para lisos, aplicando un poco en las palmas y frotando el cabello (para rizo) o peinando desde la raíz a las puntas (ondulado/liso).

9. Hair conditioner / detangler: applying a bit of coconut oil on the end of your hair after shampooing to use it as conditioner. For a deep hair treatment apply it on hair and leave during the night covered with a shower cap. Also it can be used as detangler, applying on hair after shower.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Acondicionador / desenredante cabello

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Acondicionador / desenredante cabello

10. Crema para estrias / reductor de arrugas: el aceite de coco es muy nutritivo para la piel dañada, aplicándolo en estrias, en arrugas o piel flácida fortalecerás los tejidos conectivos y notarás mejora.

10. Cream for stretch marks / wrinkle reducer: coconut oil is very nourishing for damaged skin. Apply it on stretch marks, wrinkles or flabby skin to fortify connective tissues.

11. Desmaquillador / Hidratante / Minimizador de poros: con un algodón igual que al aplicar un desmaquillador, el aceite de coco te brindará un resultado increíble al quitar el maquillaje. Por supuesto también sirve como hidratante, para todo el cuerpo y la cara. Además, aplicándolo en la noche, conseguirás encoger los poros.

11. Make-up remover / Moisturizer / Pore-minimizer: you can clean your skin using coconut oil and cotton wool discs, as well as the make-up remover. Also you can use it for moisturizing all your body, and if you apply it by night it’ll act as pore-minimizer.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Desmaquillador

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Desmaquillador

12. Loción de autobronceado: mezclando aceite de coco con café molido usado y aplicandolo generosamente, pero uniforme antes de la ducha.

12. Self-tanner lotion: you only need coconut oil and coffee grounds. Apply a big amount of this mix before the shower and you will get a nice tan without sun.

HOGAR

HOME

13. Eliminar restos de comida en la bandeja de hornear: dejar reposar un poco de aceite de coco derretido sobre la bandeja, limpiar y lavar con agua y jabón.

13. Removing food scraps from the baking tray: pour melted coconut oil on the baking tray and let stand, then wash with dishwashing liquid and water.

14. Eliminar chicle del cabello: solo frotando un poco de aceite de coco sobre la goma de mascar pegada, dejarla actuar durante 30 minutos, luego retirar con el dedo girándola.

14. To  get gum out of your hair: rub a bit of coconut oil into the gum on hair, leave it around 30 minutes and then remove with your fingers by rotating.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Eliminar chicle del pelo

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Eliminar chicle del pelo

15. Desatasco de cremalleras: usando un bastoncillo de algodón y aplicándolo en los dientes de la cremallera lograrás aflojarlo.

16. Fixing a stuck zipper: using a cotton swab with coconut oil on the chain of your zipper you will fix it.

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Desatascar cremalleras

Los 15 mejores usos del aceite de coco. Desatascar cremalleras

Son consejos muy útiles y fáciles de aplicar, ya que sólo necesitas un producto: aceite de coco. Pero os recomiendo que busquéis uno 100% natural. ¿Qué os parece?

They are very useful and easy tips to implement and you only need one thing: coconut oil. I recommend you seek a 100% natural one for better results. What do you think about it?

4 thoughts on “¡El aceite de coco y sus 15 mejores usos!

  1. Eso es verdad ya lo he utilizado el aceite de coco es una maravilla, gracias Stefanie por dar a conocer tantas propiedades mas que tiene este producto

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